Ma olen 55, mis peaks olema veresuhkur

Saan asjast aru nii, et kui söön näiteks 1600 kcal päevas kaalu langetamise perioodil, siis ei tohi ma hakata rohkem tarbima ka siis, kui olen oma tervisliku kaalu kätte saanud. Kes hakkab natukegi rohkem sööma, kasvatab kaalu tagasi. Ma ei oska seda füsioloogiliselt lahti seletada, miks PAV nii käitub.Veresuhkru keskmine on vähe kerkinud, kuid hetkel ma ei muretse, sest algas kool ja olen iga päev juba hommikust alates aktiivne. Koolis kõikidel päevadel kuus tundi. Kool lõpeb kell 14.00. Umbes kolmest alustan treeningutega, mis kestavad 1,5 kuni 2 tundi. Õhtuks olen päris väsinud. Suuri veresuhkruhüppeid.Gummibär A Jugar! World Cup Soccer/Football Song Chilean Spanish Gummy Bear Osito Gominola - Duration: 2:03. The Official Gummibär Channel 88,585,259 views.Mõnikord on mul lihtsalt selline abituse tunne. Muidugi abitus, mis ma ise endale kaela olen tõmmanud, eksole. Näiteks mul saab märtsis emapalk otsa ja mul endiselt ei ole tööd. Paari kohta olen kandideerinud, aga ilmselgelt pole ma neid saanud, sest keegi mulle tagasi ei kirjutanud ja…oeh. Ma ei saa isegi aru, et kuidas saab öelda, et oi oi, oleks pidanud varem sellele mõtlema.Olen sinuga sama kaugel. Ma ei ole väga süvenenud, mis ja kui palju kaalutõusu osas normaalne on, aga kuu aega tagasi, kui ämmaka juures käisin, oli võrreldes algusega juurde tulnud ca 6 kilo. Praeguseks siis ilmselt juba natuke rohkem. Ma ka ei kaalunud ennast enne rasedust juba väga pikalt, nii et täpset algkaalu ei teagi.Juba 5 aastat ei tea ma , mis on nohu, köha või palavik, mul ei ole enam kõhuvalusid, mis mind aastaid on vaevanud ja mu veresuhkur mis kippus üle normi olema ka juba 10 a vähemalt, on nüüd normis juba mitu aastat ja tundub, et see on nüüd püsiv. Dr Raudsikul on selles kõiges.Kahjuks, ma siiski söön veidi palju magusat endajaoks, ja olen kaotanud vähe kilosi, kuid enesetunne on palju parem. Ma kaalun hetkel 57 kg. Ma olen langetanud 7kg,mis on minujaoks suur tulemus.Kahjuks, minu eesmärki see ei ületanud, aga siiski. Ma pole pettunud, vägagi õnnelik, sest mu välismusest on näha, et ma olen kõhnem.Teine rõve asi on labasus. Ma olen üsna avameelne ja siis mehed vahel ei taba ära, et see, et ma võin millestiganes rääkida (kui tuju on), ei tähenda seda, et mul on sõnadest või väljendusviisist ükskõik. Paluks mitte liiga vabaks end lasta. Mulle ei meeldi, kui mehed vahetpidamata ropendavad või naistesse üleolevalt suhtuvad.Muidugi peaks siis veel olema korralik hoidla, kuhu see kõik ladustada ja Reede 23.detsember 2010 20.55 ,siis ikka põhjalikult ja peensusteni.Võin kirjeldada viimse detalini milline keegi mu unenäos välja nägi ja mis tal seljas oli 2 korda olen ma unes abiellunud ja ikka sama mehega.Kuigi ma pole ebausklik ,uurisin ma lausa.

Diabeet ja selle ravi Penzas

Kardo on mulle öelnud, et kui ma peaks ennast kogemata täis sittuma, siis lapse saamine on suht üks nendest ainukestest kordadest, kus see aktsepeeritav on :D. Ja ausalt, mina ka veel natuke aega tagasi muretsesin selle pisiasja üle. Noh, et mis loomahääli ma teen, või kas ma lasen ennast täis.Kõigepealt küsiks, et kust saaks osta kvaliteetset ja täpset hügromeetrit. Ma kahtlustan, et preagune valetab. Teine asi, et kuidas siis tõsta õhuniiskust, olen lugenud niisutajatest, kuid need vast tahavad dest vett saada, muidu saab õhk igasugust jama täis pihustatud, mis võibolla on veel hullem hingamisteedele, kui natuke.Mina sinna küll peale ei lähe See peaks nii tasakaalus olema et ei saa istuda suure kehakaaluga inimesed kõik samale poole laeva siis võib kogemata hoopis Tallinna asemel tagasi helsingisse põrutada või üldse uppi minna Mis kõik välja ei mõelda pusisin mis ma pusisin, aga ei jõudnudki Made juurde õppima , hakkasin.Ma olen teistelt emadelt kuulnud, et päris keeruline on last oma magamistoast välja saada kui ta seal olemisega juba ära on harjunud. Ja kuna külalistetoas, mis nüüd lapse toaks muutus, oli voodi nagunii olemas, otsustasin, et hakkangi hoopis seal magama ning kui laps on üksi jäämiseks piisavalt suur, kolin vaikselt meie tuppa tagasi.Tõenäoliselt mõeldakse mõne aja jooksul välja ka aparaat mis veresuhkru määramiseks ei vaja näpu augustamist ja mis paikneb näiteks nutikellas koos vererõhu, ekg, jms-sega (pulsimõõturid on juba asjalikud ja krt seda teab kuidas kell fikseerib juba praegu minutise täpsusega selle, palju ma kergelt/raskelt või und nähes magasin).See jutt loomsetest rasvadest on kolesterooli puhul küll jama. Mul toidulaud põhiliselt lihast vaid koosnebki ning kolesterool on 3,7. Kõrge veresuhkruga peaks jah valguga veidi tagasi hoidma, aga mina seda ei suuda. Olen lihatoduline ja organism lausa nõuab seda. :D Söön liha ja juurvilju (kõige rohkem lillkapsast, kaalikat ja punast.See jutt loomsetest rasvadest on kolesterooli puhul küll jama. Mul toidulaud põhiliselt lihast vaid koosnebki ning kolesterool on 3,7. Kõrge veresuhkruga peaks jah valguga veidi tagasi hoidma, aga mina seda ei suuda. Olen lihatoduline ja organism lausa nõuab seda. :D Söön liha ja juurvilju (kõige rohkem lillkapsast, kaalikat ja punast.Teie ideaalkehakaal peaks olema 60 kg ringis. Korrutame selle 25 ja saame päevase kaloraazhi, millele lisame 10-30% sõltuvalt füüsilisest aktiivsusest. Teie päevaseks kaloraazhiks saan 1600 kcal, millest peaks valgud moodustama 15%, rasvad 30% ja süsivesikud.Tänu paksudele USA turistidele tegutseb seal eraldi kullerteenus, mis transpordib pakke Santiagosse ja tagasi teistesse linnadesse. Tänaseks hetkeks tundub, et rahasid olen juba kulutanud rohkem kui mul seda olema peaks. Emotsioone on palju. Olen väsinud aga õnnelik. Mul on valus aga ma olen rõõmus. Ma olen räpane aga mind ei huvita.

You may look:
-> Vähendada veresuhkrut rasedatel naistel
Neid algained peab natuke valima lihtsalt. Ma võiks omale algainetest portsu lihapirukaid küpsetada ja nende juurde mahla juua, aga see kaalu normis ei hoiaks, isegi kui kogused normaalsed oleks. Mis ei tähenda muidugi seda, et kunagi “patustada” ei tohiks. Lihtsalt igapäevane toitumine peaks olema regulaarne ja tasakaalustatud.Üritasin mingi rütmi leida ja esimese ringi alguses oli tunda, et kõige hullem polegi. Nagu kõik, oli ka see tunne mööduv ja kui ma kuskil 11km peal hakkasin tundma pinget paremas sääres ja igasugu muid naginaid ihus, mis ei peaks enne 60km küll tuntavad olema, jõudsin järeldusele, et tänavusest jooksus tuleb korralik kannatamine.Koolis on meil inglisekeelne Photoshop aga kodus arvutis on soomekeelne variant ja siis mis ma saan koolis inglise ja kolesterol oli HDL -1,7 ja LDL 2,8 see HDL peaks olema nats kõrgem , ehk siis häid rasvu peaks olema nats ( ENFJ-tüüp) Ma olen hea suhtleja, mõistev,salliv, lugupidav Tunnen huvi selle vastu mida teised.Ma olen seda teemat juba üle aasta uurinud ning toimivaid naturaalseid ravimeetodeid on päris palju. Kõik need on toitumisega seotud. Siin on tegelikult sarnane näide - ravitakse tulemit, mitte põhjust. Vähi põhjus on üldjuhul toitumine, teinekord tihe kokkupuude toksiliste kemikaalidega.Ma olen teistelt emadelt kuulnud, et päris keeruline on last oma magamistoast välja saada kui ta seal olemisega juba ära on harjunud. Ja kuna külalistetoas, mis nüüd lapse toaks muutus, oli voodi nagunii olemas, otsustasin, et hakkangi hoopis seal magama ning kui laps on üksi jäämiseks piisavalt suur, kolin vaikselt meie tuppa tagasi.Event in Tallinn, Estonia by Eesti Kinoliit on Tuesday, December 19 2017 with 131 people interested.Welcome to my life… Ma ei ole kindel, kas ma olen väga õnnelik, või väga kurb, et mu üks mu kõige ägedam koostööpartner Yummikommid mu elus eksisteerib. Jah, nende kommid on super maitsvad. Jah, need on tervisele paremad, kui teised maiustused enamasti on. Jah, need ei sisalda rafineeritud suhkurt ja jah, need on absoluutselt iga lapse (ja täiskasvanu) lemmikud.Mul on nii hea meel teie miinuste üle tublid olete! Kahjuks minul jälle tõus, aga tean, et olen ise süüdi, proovin ikka ennast käsile võtta Minu mõõdud praegu 92/77/97 kints 53/54 vaatasin just, et kui ma eelmine aasta novembris alustasin oli kõht 88 ja puus 100, kints 55/56.24 jaan. 2015 Tervete inimeste keskmine veresuhkru näit peaks olema 5,5 mmol/l. ja perearst kahtlustab diabeeti, määrab arst patsiendile jälgimisplaani.
-> Mis peaks olema normaalne veresuhkur
me vastutame nii paljude asjade eest, meil on sadamiljon kohustust, kuid üheks viimastest jääb energia, mis me maailmale välja saadame endast. (Materiaalsema väljundina: meie sõnad, tunded, pilgud, kehakeel.) Ning see peaks olema täpselt vastupidi.Peaks saama ikka ravimitega alla. Kui sul beebi sünnib, siis on väga suur risk, et beebi veresuhkur langeb ohtlikult madalale. Ma ei taha hirmutada, aga meil oli nii,…beebi veresuhkur oli 2,2…arstid olid paanikas ja hakkasin haiglas siis nuumama teda lisatoiduga, et suhkur tõuseks kiiresti.Viimane toidutipp oli see kui konkreetselt laud mu ninaalt ära veeti. Ja nii ma nälga jäingi. Mis ma veel head olen teinud? Koristanud, nõusi pesnud(käsitsi! ma igatsen oma masinakest) ja süüa teinud ning seda korduvalt ja iga jumala päev. Emps naudib vist puhkust, hoolimata sellest et see peaks minu oma olema.See on küll tore, aga niimoodi juhtub see natukene liiga kiiresti. Eks ma lihtsalt asendasin puuviljadega tavapärast õhtusööki. Olen seda nüüd tagasi tõmmanud ja proovin ikka õhtuti midagi toitvamat hinge alla saada. Tegelikult peaks raseduse ajal sööma ca 300 kalorit rohkem, aga seda tingimusel, et Sinu aktiivsus on endine.Mind üllatab insuliini kirjutise puhul see, et kui ta on I tüübi diabeetik, siis ilmselt juba üsna pikka aega. Selle ajaga peaks ju inimene oma haigusega ära harjuma ja selle omaks võtma. Süstimine peaks olema niisama rutiinne ja kätteõpitud tegevus nagu õhtune hambapesu. Loodan ikka, et see kummaline tuju läheb.NovoRapid FlexPen on pen-süstel (värvikoodiga), mis on ette nähtud kasutamiseks Patsient peaks olema teavitatud ettevaatusabinõudest hüpoglükeemia .Golfiga on sama, see kõks, mis kostab, kui keegi lööb, golfi juures on asju nagu Need mehed, kes on olnud minu õpetajad ja kelle käest olen ma küsinud nõu, ja kes on Caddie peaks olema inimene, keda sa 100% usaldad. Ma olen ise ka üllatunud, et mu vererõhk, veresuhkur ja teised näitajad on väga.Oma jutuga tahtsin sinna maani jõuda ,et ajab juba öökima see jutt, et appi ma olen paks. Kõik ei peagi modellid olema ja ausalt ei taha ka. On ka olulisemaid asju elus mille pärast pingutada ja pead vaevata ,kui see, et Krt ma olen nii suur voi mis iganes….Palun ja palun, et Jumal eitaks, kuid midagi ei saa juhtuda, kuna ma ei lase Teda ligi. Mingil kummalisel põhjusel kardan muutusi endas, samas igatsen neid, et minust saaks see, kes ma olema pean. Hetkel tunnen seda, et olen enda hale vari, mitte kuninga tütar nagu ma olema.
-> Kõrge veresuhkur
Olles nüüd siin juba kaheksandat ja nüüd väga üheksandat kuud rase, olen üha enam hakanud mõtlema ülekaalulistele inimestele. Kuidas nad viitsivad ülekaalulised olla? See on ju niiiiiiiiiiiiiiiiii ebamugav. Mul on praegu vaid kõht suur ees ja juba vaid see piirab ja raskendab paljusid asju, mis muidu igapäevaselt ei olnud isegi teemaks.Ma pean tegema ülestunnistuse: umbes 80% mu päevasest toidust moodustavad süsivesikud. Kõlab hirmsalt eksole!? Täiesti mööda igasugustest riiklikest soovitustest (meile reklaamitud nn tasakaalus toitumine peaks olema süsivesikud 55%, rasvad 30% ja valgud 15%) ja kes siis poleks kuulnud, et süsivesikud teevad paksuks.Meie küla perearst jagas jälle lendlehti, mis kutsusid loomsest toidust loobuma. Et juhtum langes kokku lihaheitepäevaga, otsustasin ma väljakutse eksperimendi korras vastu võtta. Et kuidas tundub. Nüüd on siis üks nädal ilma liha-kala, munade ja piimatoodeteta üle elatud. Põhiliselt praekartulite varal, ja ma kahtlustan, et see pole päris see, mida tohter silmas pidas.Kui ei taha pikkadesse vestlustesse laskuda või kui ei soovi seletama hakata, mis veidrik ma olen, siis kõige parem viis uudishimulike suud lukku panna on öelda neile, et mul on probleeme veresuhkruga. Mis on ka tõsi. Millegipärast seda vastust aktsepteeritakse ja jäetakse sind rahule.Peaks saama ikka ravimitega alla. Kui sul beebi sünnib, siis on väga suur risk, et beebi veresuhkur langeb ohtlikult madalale. Ma ei taha hirmutada, aga meil oli nii,…beebi veresuhkur oli 2,2…arstid olid paanikas ja hakkasin haiglas siis nuumama teda lisatoiduga, et suhkur tõuseks kiiresti.Olles nüüd siin juba kaheksandat ja nüüd väga üheksandat kuud rase, olen üha enam hakanud mõtlema ülekaalulistele inimestele. Kuidas nad viitsivad ülekaalulised olla? See on ju niiiiiiiiiiiiiiiiii ebamugav. Mul on praegu vaid kõht suur ees ja juba vaid see piirab ja raskendab paljusid asju, mis muidu igapäevaselt ei olnud isegi teemaks.Siis otsustasin, et olen liiga paks ja hakkasin alla võtma. Täna kaalun 58 kg! Põhimõtteliselt võtsin 18 kg poole aastaga alla. Mul on päevad ära jäänud juba mitu kuud ja veresuhkur on kõrge. Oht diabeedile. Olen näljutanud ennast ja mitu korda ei ole suutnud pärast kõhulihaseid püsti tõusta. Mõnikord ei suuda ma isegi käia.Ma ei ole usklik, selle sõna otseses tähenduses. Kui minu usku küsida, siis on selleks eneseusk. Eks sellega ole nii nagu teistegi uskudega, kord usud tugevamini, kord kõhkled. Kuid enim meeldibki mulle mõelda, et inglid elavad meie seas ning valvad meie üle. Kaitseingli olemasolus olen ma enam, kui kindel.Mainisin siis ääri-veeri, et aga liigutamine teatavasti langetab suhkrutja küsisin, et kui madalakse selle lasta võib. Siis jäi meie jutt soiku. Ju ma temaga lähiajal ikka vastuvõtule lähen, aga terve nädalavahetus "praadida" ka paha, palun ärge materdama hakake, jagage palun teadmisi.
-> Diabeedikeskus Jekaterinburgis
Muidugi sellega ka kaal tõuseb. Oligi mul suht suur masendus juba peal, et mis nüüd saab. Sügiseks peaks ma nüüd saama oma norm kaalu kätte aga mina kühveldan endale suurtes kogustes süüa sisse. Õnneks see möödub ja kaal on mul jälle ilus. Sain ree peale tagasi :) Ma alustasin ka nüüd suurema maa jooksuga.Oleneb, kas see 7,5 on veenist või sõrmeotsast. Mul oli veenist 6,8 ja paar korda sõrmeotsast olen saanud 8 ja 10. Olen insuliinavi peal I astme diabeetik, aga katkestasin selle ravi, sest mul on kopp ees enda torkimisest. Hoian vaid v/s silma peal (glükomeetri patakas tühi 6 kuud, pole saanud hetkel jälgida), et päris lakke ei tõuseks.Ja siis üritasin koolist helistada Annule, aga öeldi, et number pole kasutuses. No ja einivei asja põhipoint, et ma siis kõndisin Ülöjärvilt koju. Tegin diili, et üritan hakkama saada tunni ajaga ja ära tegin!!! See maa peaks siis olema midagi 9 kilomeetri kanti. Aga nüüd ma olen kodus ja puhkan jalgu. Vot selline päev.TEE ROHKEM, MIS SIND ÕNNELIKUKS TEEB! Möödas on üks järjekordne nädal, mis hõlmas endas nii mõndagi põnevat, aga highlight oli kindlasti see, et mul oli võim.Okei, ma tean, selle ürituse point peaks olema liikumine, rahvasport, blablabla, aga kui ma maksan 20 euri, siis nad võiks ju ka veits rohkem panustada. Iiiigatahes, kui nüüd selle aasta jooksust rääkida, siis algus ei tõotanud.Kui ei taha pikkadesse vestlustesse laskuda või kui ei soovi seletama hakata, mis veidrik ma olen, siis kõige parem viis uudishimulike suud lukku panna on öelda neile, et mul on probleeme veresuhkruga. Mis on ka tõsi. Millegipärast seda vastust aktsepteeritakse ja jäetakse sind rahule.teisipäev, 27. detsember 2011.Sa pead arvestama teise vajadustega ja enda omi võimalusel kärpima. Mina seda ei usu, samas - ma tõesti olen kohutavalt halb teeskleja, nii et kui mina üritan entusiasmi või jututuju teeselda, siis ei peta see kedagi ära. Kui ma ausalt ütlen, et vabandust, ma kohe üldse ei haaku praegu ja pean ära minema, ei solvuta, saadakse.Neid algained peab natuke valima lihtsalt. Ma võiks omale algainetest portsu lihapirukaid küpsetada ja nende juurde mahla juua, aga see kaalu normis ei hoiaks, isegi kui kogused normaalsed oleks. Mis ei tähenda muidugi seda, et kunagi “patustada” ei tohiks. Lihtsalt igapäevane toitumine peaks olema regulaarne ja tasakaalustatud.
-> Diabeedi esimesed avastused
Ma kiidan teisi siin küll, kuid ise arvan seda sama, et sinnani ei maksa vist püüeldagi. Ta tunnetab küll, järeldan seda ta kiiretest ülakorruselt allatulekutest külmkapi või leivakapi suunas. Ta tropp aru ei saa, et peaks ennetama seda, siis oleks kõik väga hea. Aga ta ravib toiduga tekkinut takkajärge.meil eestis muud ei kaagutatta.õppige it d.enamus ongi igal võimalusel arvutis.võiks reklaamida et tehke tööd ja tootke midagi,vaevalt siis kehakaal tõuseb.Ritsik kirjutas, mida ta hommikuti sööb. Kuna ma hommikuti ei söö ja mul on rohkem udujutu ajamise tuju, siis kirjutan üldiselt söömisest ja mis, minu arvates, on kasulik ühel inimesel põske pista. Põske pista karupoeg Puhhi stiilis, mitte nii, nagu ropparid arvavad. Ja inimeste all mõtlen pigem nõrku kui tugevaid inimesi. Neid nõrku, kes raskustega….Diabeet ehk suhkruhaigus on krooniline haigus, mis vajab pidevat ravi. See tähendab, et hommikune tühja kõhu veresuhkur peaks olema 4-6,5 mmol/l ning .Ma ei tea mis minuga toimub. Varem vaatasin isegi veidi imelikult kõiki neid mirrorselfiesi aga nüüd pool minu telefoni galeriidest sellest koosnebki. Järelikult ei ole mul sellist inimest kes minust pilte koguaeg püüaks ja siis tulebki ise teha. Üritan siin teha ja vaadata kui "paksuks" ma läinud.Minu nimi on Kelly. Olen tänaseks juba 12 aastane. Ma haigestusin eelmise aasta sügisel I diabeeti. Olin alguses kurb, sest arvasin, et nüüd ma ei tohi enam midagi toredat teha nagu kergejõustikku või nt võrkpalli. Võrkpallis olin ma sügiseks 2014 juba viis aastat käinud ja kergejõustikuga olin selleks ajaks tegelenud umbes kaks aastat.Aga mu jõuluidüll, korraldada perele ideaalne jõuluõhtu, ei lubanud seda välja näidata. Ma olen ju kodus ja perega. Ainuke kord, mis kurvastas, oli siis kui Rasmus ei soovinud grupipilti teha. Õde oli sel õhtul mulle suureks toeks, aitäh.Ma olen praegu 49 aastane ja kehakaal 88 kg ja vööümber mõõt 100 cm kuidas ma jõuaks oma elus selleni ,et mu tõesti hakkaks ka reaalselt ka kehakaal langema ja kui palju peaks minu ideaal kaal olema ma ise arvan ,et see peaks kindlasti olema 83 kg sest mul ei ole ültse keadgi kes mind toetaks kaalu langetamisel ja üksi töö inimesena.Algul küsite, kas Nadel on asja ikka üle vaadanud. Vastan teile: jah, on küll. Edasi jõuate oma mõtet keerutades sinnamaani, et kuulutate: "Nadeliga ei maksa seda juttu nüüd kuidagi seostada." Palun öelge, mis teil viga on! Miks te arvate teadvat, kuidas üks või teine materjal on valminud ning kuidas ma olen toiminud?.




Ma olen 55, mis peaks olema veresuhkur:

Rating: 706 / 449
Overall: 17 Rates